赤ちゃんを出産した後の骨盤矯正を、整骨院で始める時期はいつがよいのか疑問に思われるかと思います。
手術などをした場合のリハビリなどはなるべく早くから始めるのが効果的だと言われていますが、赤ちゃんを出産した後の骨盤矯正を整骨院で始めるのは出産後２ヶ月程度から始めるのが一番良いと言われています。
出産後の早い時期には子宮内に残っているものを出すようになりますが、あまりにも早い骨盤矯正をすると、それが上手くいかないようになります。
出産後２ヶ月くらいから６ヶ月あたりにかけて整骨院で骨盤矯正を行うことがおすすめです。
出産後の骨盤のじん帯は柔らかくなっていることから正しい位置に戻すのに良い時期だと言われています。
骨盤がゆがんでいるとお腹が出るような体型だけでなく、腰痛や尿もれ、肩こりや便秘などといった不調が現れることもあります。整骨院できちんと矯正をすることで新陳代謝が活発になり、ダイエットにも効果的になり、冷え性などという女性に多い状態も改善されます。
東大阪市で産後の骨盤矯正をお考えならぜひえびす鍼灸整骨院をご検討くださいね。
